Подготовка к забегам
Подберем подходящую программу и план подготовки для достижения ваших целей
Самое важное — сформулировать ваши цели
В зависимости от целей, а также вашей физической базы и спортивных амбиций, тренер поможет вам выбрать подходящие соревнования, где вы проявите себя максимально ярко.
Индивидуальная программа подготовки
Подготовиться к забегу на 5, 10 или 42 км - всё возможно! Отталкиваясь от ваших целей, тренер предложит индивидуальную программу подготовки и план подготовки к забегу для достижения поставленных результатов. План подготовки включает беговые занятия, функциональные тренировки и периоды восстановления. Также тренер отслеживает показатели каждого спортсмена, корректирует программу если нужно.
Консультации тренера
Бесценный опыт тренера поможет вам погрузиться в мир большого спорта и почувствовать себя олимпийским чемпионом. Профессиональные лайфхаки, консультации по выбору экипировки и постоянная поддержка в течение всего периода подготовки.
Сообщество
Чуткий тренер, способный раскрыть потенциал и дух азарта в каждом спортсмене-любителе в комбинации с сообществом единомышленников добавит вам мотивации и воли к победе.
Тренерский состав
  • Екатерина Муленко
    Соосновательница, тренер по бегу и энергопрактик
    Мастер спорта России на 800 м, 1500 м, мастер спорта по горному бегу. Мастер спорта по служебному двоеборью. Ведет групповые и индивидуальные занятия по бегу и функциональные тренировки, сопровождает дистанционную подготовку по бегу по всему миру, ставит на гвозди и восстанавливает энергобаланс массажными техниками. И все это с улыбкой и позитивом, заряжая окружающих своей яркой энергией.
  • Нина Мацнева
    Соосновательница и йога-тичер
    Нина — давний практик йоги в ее классической традиции с опытом больше 20 лет.Сертифицированный йога тичер (International Yoga Federation Diploma, а также диплом школы oum.ru). В клубе ведет занятия по хатха-йоге, пранаяме и медитации, чтобы каждый обрел опору спокойствия и равновесия в жизни.
  • Анастасия Якоби
    Тренер по бегу и ОФП
    Мастер спорта по легкой атлетике, мастер спорта по служебному биатлону. Многократный призер первенств России, двукратный призер кубка России, многократный победитель ЦФО, рекордсмен Тульской области в беге на 3000м (9.08).Тренерский стаж Анастасии - больше 5 лет, в клубе Уровень Настя ведет занятия по бегу и ОФП. Тренироваться у Насти - невероятное удовольствие, в дружелюбной и комфортной атмосфере. При этом с четкими рекомендациями по улучшению техники, и каждый раз новыми, неожиданными упражнениями и подходами.
  • Леонид Кулаковский
    Операционный директор
    Кмс по баскетболу, игрок сборных U-16,U-18,U-20. Выпускник элитной спортивной академии Montverde Academy, а также университета Saint Leo University. Леонид - действующий игрок клуба по Американскому футболу «Спартак». В клубе Уровень Леонид управляет операционной деятельностью компании. Но если очень попросить, может провести для вас яркую индивидуальную тренировку.
План забегов 2025
WILD TRAIL
Дата: 28.6-29.6
Место: п. Романтик, Архыз
Дистанция: 34 км (19+15; 2дня; ↑2200+м), 70 км(30+40км; 2дня; ↑4900+м), 115 км (50+65км; 2дня; ↑6400+м)
Увидеть заснеженные пики горных вершин в окружении заливных лугов и бирюзовых озер. Прикоснуться к удивительной красоте местной природы. Попить ледяной воды из чистейших водопадов.
Подготовиться к старту
ALPINDUSTRIA
ELBRUS RACE
Дата:1.08 - 3.08
Место: поляна "Азау", Приэльбрусье
Дистанция: 1 км, 8км, 3,5км, 18км, 31км, 41км, 59км, 78км, 137км
Маршруты соревнований проходят по живописным ущельям Приэльбрусья, на высоте больше 2000 м над уровнем моря. Прекрасная возможность проверить свои силы и насладиться энергией гор.
Подготовиться к старту
Сомневаетесь в выборе?
Наши профессиональные тренеры подберут для вас наиболее подходящий забег в зависимости от вашей физической подготовки и ваших целей.
Площадки тренировок
Лужники, Южное спортивное ядро
Москва, ул. Лужники, д. 24, стр. 7
Филевская набережная
Москва, Большая Филёвская ул., 22
Крытый велотрек в Крылатском
Москва, Крылатская ул., 10
Студия "Уровень"
Москва, ул. Кастанаевская, 66
Легкоатлетический манеж ЦСКА
Москва, Ленинградский просп., 39, стр. 1
Онлайн
Из любой точки мира
Тарифы
Разовое занятие в группе
1639 ₽
Индивидуальное занятие
6396 ₽
Абонемент 1 месяц
13639 ₽